Ich mein ich hätte schonmal auf einen ähnlichen Thread geantwortet.....deja vu?
Wir ham das mit ein paar ebenen in c4d gelöst,auf die ein transparentes Material mit einem Brechungsindex von....1,5 glaub ich.....gelegt wurde.
Die Kombination von mehreren Ebenen mit leicht unterschiedlichen B.I. lässt mann dann "zittern"....also kontrahieren und wieder ausdehnen (oder was sinnverwandtes).
Das sah schon ganz ordentlich aus.
Edit: Ups....After Effects Section......