Hallo,
da ist ja noch Virtual Dub.
Ich habe allerdings noch nicht ausprobiert, ob man es gut ganz allein verwenden kann (vielleicht hat hier jemand Erfahrung damit). Wenn ja, kommt man damit eine ganze Weile aus, und es kennt ein paar Tricks, die den preiswerteren kommerziellen Programmen unbekannt sind. Manche Arbeitsschritte sind allerdings nicht selbsterklärend.
Ansonsten ist es leider wahr: ein kostenloses Programm, das alles kann, was die kommerziellen Programme auch können, gibt es nicht; Abstriche muss man in jedem Fall machen.
Gruß, Hajo König